Ramazanda Tahin-Pekmez İle Tok Kalın
[mkdf_highlight background_color="#ff7e00" color="#ffffff"]TAHİN;[/mkdf_highlight] Tahin, yağlı tohumlardan olan susamın mekanik olarak ezilmesi ile elde edilen ve faydaları saymakla bitmeyen bir besindir. Özellikle içeriğinde bulunan B vitaminleri sayesinde sinir sistemini koruduğu ve böylelikle çok etkin bir şekilde antidepresan görevi gördüğü bilinmektedir. Ayrıca yine içerdiği B gurubu vitaminleri sayesinde...